こんにちは！今日の給食の紹介です！

☆本日の献立☆

～離乳食中期・後期～

・3倍粥　・5倍粥

・白糸タラとチンゲン菜のくたくた煮

・かぼちゃのとろみ煮

・みそ汁

・ヨーグルト

～幼児食～

・ご飯

・白糸タラの醬油漬け焼き

・かぼちゃのささみのとろみ煮

・みそ汁

・ヨーグルト

☆真剣野菜☆-きゅうり-

☆おやつ☆

・しらすのハッシュポテト

・スティック野菜(にんじん)

かぼちゃやにんじんにはβ-カロテンが豊富に含まれています。

β-カロテンは体内で必要に応じてビタミンAに変換されます。

ビタミンAは目の機能、皮膚の粘膜の健康を保つために必要なビタミンです。

粘膜のダメージを回復する効果や免疫を高める働きがあります。

また、肌荒れの予防にも期待出来ます！