こんにちは！今日の給食の紹介です！

 

☆本日の献立☆-お楽しみ献立-

～離乳食中期・後期～

・３倍粥　・５倍粥

・鶏肉とアスパラのトマト煮

・じゃが芋のマッシュ

・スープ(人参）

 

～幼児食～

・ひよこライス

・チキンカチャトーラ

・フライドポテト

・スープ

☆本日の真剣野菜☆-さつま芋-

☆おやつ☆

肉みそマカロニ

今日はお楽しみ献立でした♪

ご飯は、一つずつひよこの顔にして

胡麻で目、くちばしはコーン、ほっぺはケチャップで飾りつけをしています🐤

 

今日はお給食の前に、今月の食育「食べるときの姿勢」についてお話しました！

１、目は前にビーム！

２、足は床にペタッ！

３、背筋ピン！

の３つを意識してご飯を食べるようにしましょう～！

 

みんなよ～く調理従事者のお話を聞いてくれていました！！

 

正しい姿勢で食べると、体にどんな良いことがあるのかな？？

・消化・吸収力がアップ！

・満腹感が得られ、食べ過ぎ防止防止につながります！

・脳が活性化します！

・あごが鍛えられて、瞬発力向上につながります！

そして、、かっこいい！！

正しい姿勢で食事をすると、体にこんなに良いことが沢山あるのです！！

ぜひぜひお家でも、食べるときの姿勢気にしてみて下さい♪