こんにちは!今日の給食の紹介です!
☆本日の献立☆
~離乳食後期~
・3倍粥 ・軟飯
・魚と野菜のほぐし煮
・スティックじゃがいも
~幼児食~
・ご飯
・魚のタンドリー焼き
・みそ汁(高野豆腐・小松菜)
・オレンジ
☆本日の真剣野菜☆‐大根-
☆おやつ☆
~離乳食後期~
・ホットケーキ
~幼児食~
・おからクッキー
今日の魚のタンドリー焼きの魚はマスでした!
マスにはDHAとEPAが含まれています。これらの成分は血液がサラサラにしてくれる効果があり心筋梗塞や高血圧、脳梗塞などの予防の効果が期待できます。血管を健康的にに保つ働きがあります。そのほかにも、ビタミンCやビタミンEも含まれています。