こんにちは！
今日のお給食のご紹介です♬

～本日の献立～

＜幼児食＞
・ご飯
・メカジキのフライ
・おくら納豆
・みそ汁（にんじん・たまねぎ）
・ヨーグルト（いちごジャム）

＜後期食　後期＞
・軟飯
・魚と野菜のほぐし煮
・スティックにんじん

～本日の真剣野菜は　さつま芋　でした☆～

＜幼児食　おやつ＞
・野菜おやき
・牛乳

＜離乳食　おやつ＞
・野菜ホットケーキ

今日は意外と人気なメニューのおくら納豆でした！

☆おくらと納豆の豆知識☆

おくらに含まているペクチンは血糖値やコレステロール値の上昇を抑え、納豆のナットウキナーゼには血液サラサラ効果があります。
一緒に食べることで動脈硬化の予防が期待できます。