こんにちは!
今日の給食のご紹介です♪
~本日の献立~
<幼児食>
・ごはん
・和風ミートローフ
・キャベツとトマトの甘酢和え
・すまし汁(わかめ、えのき)
・オレンジ
<離乳食 後期>
・軟飯
・豆腐と野菜のトロトロ煮
・トマトの柔らか煮
~本日の真剣野菜は にんじん でした☆~
<幼児食 おやつ>
・グレープゼリー
・牛乳
<離乳食 おやつ>
・きな粉がゆ
今日の給食のキャベツとトマトの甘酢和えは、酸味と少しの甘みがあるので食べやすかったみたいで良く食べてくれました!!
お酢には、酸っぱい味の元である酢酸やクエン酸には乳酸の蓄積を抑えて、すでに蓄積された乳酸を燃焼する疲労回復効果があると言われています。
また、消化促進効果も期待できるため、甘酢は夏に起こりがちな体のだるさや疲れ、胃もたれなどの不調解消が期待できます。