こんにちは！
今日の給食のご紹介です♪♪

～本日の献立～

＜幼児食＞
・食パン
・鶏肉のクリームソースがけ
・ごまドレサラダ
・野菜スープ（じゃがいも、にんじん、豆腐）
・ヨーグルト（ブルーベリージャム）

＜離乳食　中期・後期＞
・７倍がゆ　・軟飯
・鶏ささみの野菜あんかけ
・小松菜の柔らか煮

～本日の真剣野菜は　かぼちゃ　でした☆～

＜幼児食　おやつ＞
・しらすと青のりのおにぎり
・牛乳

＜離乳食　おやつ＞
・青のりがゆ

真剣野菜のさつまいもは、いつも美味しいと人気でパクリと食べてくれます！

青のりとあおさの違いとは？
どちらも緑藻の一種です。
青のりは、糸状に細長く、香りが強く、高級品として扱われています。
あおさは、葉っぱ状に広がる形状で香りは青のりより弱めです。

青のりは、食物繊維やナトリウム、カリウム、カルシウム、ビタミンA、葉酸が含まれています。
青のりに含まれている食物繊維には、便秘解消、免疫力強化、疲労回復、整腸作用などが期待出来るため、毎日摂取することで肌の調子が良くなり、美容効果も期待できます！！