こんにちは!今日の給食の紹介です!
☆本日の献立☆
・ご飯
・カラスカレイの和風ステーキ
・キャベツの信田煮
・味噌汁
・フルーツ(りんご)
☆おやつ☆
ポパイケーキ
今日は人気だったカラスカレイの和風ステーキの紹介です!
まず、カレイをしっかり水を切り、小麦粉をはたきます。
園ではオーブンで焼いたので、鉄板に並べ油をかけ焼きましたが、お家では少量の油で焼いても大丈夫です!
調味料(1人分)水3g、醤油1g、砂糖1g、みりん0.5gを合わせておきます。
カレイが焼けたら調味料を加えて絡めて完成です☆
感染症が流行っくる時期です。しっかり手洗いうがいをしましょう!